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Giovanni Aricò, 5 Mar, 2022

Come liberarsi da certi comportamenti dei figli #128

Come liberarsi da certi comportamenti dei figli?

Quando i tuoi figli hanno dei comportamenti difficili spesso ti trovi in una di queste situazioni:

  • Non so cosa fare per farlo smettere
  • Ho una reazione ma poi mi sento in colpa
  • Penso che mio figlio abbia un problema e faccio aiutare mio figlio

Queste situazioni ti provocano spesso frustrazione, rabbia e preoccupazione e il tuo desiderio numero 1 è volertene liberare.

È naturale voler risolvere i problemi ma oggi voglio parlarti di un rischio: se ci facciamo intrappolare dall’idea del “liberarsi” finiamo in una spirale fatta di 

  • Frustrazione (Se non me ne libero allora non sono capace)
  • Rabbia (Smettila di fare queste ose)
  • Etichette (se non mi libero è perché sei pigro, iperattivo, oppositivo)
  • Biasimo (poverino, non ce la può fare)

Quello che ti propongo è abbracciare un’altra idea: il convivere.

Questo è l’obiettivo del mio lavoro con il percorso Dalle Urla Agli Abbracci: niente soluzioni magiche ma imparare a riconoscere e convivere con queste cose in modo da trovare una soluzione.

Cosa vuol dire? Ne parlo nella puntata 128 del podcast, che puoi ascoltare qui o sulla tua piattaforma preferita.

Buon ascolto!

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Giovanni Aricò

Giovanni Aricò

Sono Psicologo e Psicoterapeuta e nel 2011 ho iniziato a lavorare con i bambini e gli adolescenti. Oggi aiuto i loro genitori a trasformare le urla in abbracci.

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